Tarifs & FAQ

Je vous propose un première rencontre téléphonique gratuite de 20 minutes, au cours de laquelle vous pourrez me renseigner sur votre situation et vos préoccupations. Je profiterai de ce temps pour vous expliquer les étapes du processus que nous allons suivre ensemble.

Si le sommeil de votre enfant pose problème, vous aurez également l’opportunité de remplir un questionnaire détaillé du sommeil de votre enfant.

Lors de notre première séance de travail, je partagerai avec vous des informations essentielles et nous travaillerons ensemble pour élaborer un plan d’action adapté à votre organisation familiale. Par la suite, nous nous rencontrerons régulièrement pour progresser dans les différentes étapes de votre démarche.

N’hésitez pas à me contacter à tout moment entre nos séances, que ce soit par SMS, WhatsApp ou message vocal. Votre bien-être et celui de votre enfant sont ma priorité, et je suis là pour vous accompagner tout au long de ce processus.

Mon programme de coaching en parentalité et en sommeil est conçu pour les parents prêts à s’investir activement dans le changement. Je crois que des résultats durables nécessitent un engagement profond en termes de temps, d’énergie et de ressources. Si vous êtes ouvert à explorer de nouvelles perspectives, à vous adapter et à travailler avec moi pour trouver des solutions personnalisées, je serai ravie de vous accompagner. En revanche, si vous recherchez des solutions rapides clés en main ou n’êtes pas prêt à vous remettre en question, notre programme risque de ne pas répondre à vos attentes.

À chaque fin de séance, vous recevrez un compte rendu détaillé accompagné de mises en pratique concrètes pour la séance suivante. Nous nous adaptons à votre rythme et à celui de votre enfant, en vous offrant un accompagnement sur le long terme pour obtenir un changement durable. Cela vous permettra, à vous et à votre bébé, d’acquérir les compétences nécessaires à la réalisation de vos objectifs.

C’est vous qui fixez les objectifs dès le départ, et les étapes de notre démarche en découlent naturellement. Contrairement à certains, je ne propose pas d’accompagnement à court terme, car nous savons que la parentalité n’est pas linéaire. Nous prenons le temps de nous adapter à chaque parent et à chaque enfant pour assurer une progression harmonieuse et respectueuse de vos besoins.

Chaque enfant et chaque famille est différente. En ce qui concerne le sommeil, j’ai déjà observé des améliorations en seulement 2 jours, bien que cela prenne parfois plus de temps. En général, nous constatons une amélioration en 3 semaines, et nous consolidons progressivement les acquis. On dit qu’il faut au minimum 3 semaines pour changer une habitude, et quelques semaines de plus pour que cela devienne constant. C’est pour cela que je vous conseille un accompagnement sur le long terme.

Pour la parentalité et votre perception de la situation, vous remarquerez une amélioration dès la première séance. Vous saurez que vous avez la capacité de changer les choses et vous comprendrez comment y parvenir.

Non, je ne vous demanderai jamais de laisser votre bébé pleurer seul dans son lit. Cela n’apporte aucun bénéfice sur le long terme, peut entacher la relation d’attachement et est souvent mal vécu par l’enfant et les parents. Il est possible que votre bébé ou votre enfant proteste, mais vous serez toujours à ses côtés pour l’accompagner et je vous donnerai les clés pour le faire sereinement. L’objectif de mon accompagnement est de faire en sorte que le sommeil devienne un moment serein et que votre enfant acquière des bases saines de sommeil, non seulement pour maintenant, mais aussi pour plus tard.

La réponse est oui. L’accompagnement répond à vos objectifs et s’appuie sur des données scientifiques. Je m’adapte à votre situation et à votre rythme.

Il est cependant nécessaire de s’investir et de suivre les étapes du processus afin de résoudre votre problématique.